Kategoria: Mięso
Mięso
Mięso to tkanka mięśniowa wraz z tkanką łączną, kostną i tłuszczową oraz tzw. podroby, czyli narządy wewnętrzne, zdatne do spożycia, pochodzące z uboju zwierząt, ptaków i ryb, rzadziej zwierząt padłych. Surowe mięso w większości składa się z wody, ale jest też bardzo cennym źródłem pełnowartościowego białka, posiadającego komplet aminokwasów egzogennych (czyli tych, niewytwarzanych w organizmie) w odpowiednich proporcjach.
Podział mięsa
Mięso generalnie można podzielić pod względem koloru na mięso czerwone i mięso białe. Barwa mięsa jest uzależniona od stężenia mioglobiny (białka odpowiedzialnego za magazynowanie tlenu) we włóknach mięśniowych. Innym sposobem kategoryzowania mięsa jest podział mięs pod względem rodzaju zwierząt, z jakich mięso pochodzi. Wyróżniamy stąd następujące gatunki mięsa:
- drób — mięso ptaków hodowlanych,
- wieprzowina — mięso trzody chlewnej,
- wołowina — mięso dojrzałego bydła domowego oraz cielęcina — z cieląt,
- baranina — mięso owiec oraz jagnięcina — z młodych osobników,
- kozina — mięso kozy,
- konina — mięso konia,
- dziczyzna — mięso upolowanych zwierząt i ptactwa,
- ryby — mięso ryb słono- i słodkowodnych,
- owoce morza — mięso krewetek, małży, ośmiorniczek, itp.
Dodatki do mięsa
Do wyrobów mięsnych, w celu modyfikacji ich smaku, zapachu, wyglądu (czyli cech organoleptycznych) oraz trwałości, wprowadza się — często poprzez nastrzykiwanie — cały szereg substancji zmieniających te parametry. Do najpopularniejszych należą:
- sól kuchenna — poprawia i wzmacnia smak oraz działa hamująco na rozwój drobnoustrojów,
- azotyny i azotany — stabilizują kolor i smak mięsa, działają konserwująco,
- fosforany — zwiększają zdolność do wiązania wody, zapobiegają jełczeniu tłuszczy i wykazują działanie konserwujące,
- słodziki — nadają słodki smak,
- przyprawy — intensywnie wpływają na smak i zapach gotowego wyrobu mięsnego.
Poniższe przepisy kulinarne zostały oparte o różne gatunki mięsa. Aby zawęzić obszar poszukiwań do interesującego Cię gatunku, lub dowiedzieć się więcej na jego temat, wybierz proszę stosowną podkategorię.
Pieczone udka z kurczaka
Pieczone udka z kurczaka są prawie “samoobsługowe”. Roboty przy nich niezbyt wiele, a już po niespełna godzinie pieczenia można się… read more Pieczone udka z kurczaka
Łazanki z kapustą, grzybami i kiełbasą
Łazanki z kapustą kiszoną, grzybami leśnymi i kiełbasą to świetna propozycja na łatwy do przyrządzenia, sycący obiad. Tym razem podzielę… read more Łazanki z kapustą, grzybami i kiełbasą
Bitki wieprzowe z cebulą, kaszą gryczaną i sałatą
Bitki wieprzowe z cebulką to jedna z najprostszych potraw pod słońcem. Przygotowuje się je równie łatwo jak kotlety schabowe, a… read more Bitki wieprzowe z cebulą, kaszą gryczaną i sałatą
Paszteciki z barszczem
Paszteciki z barszczem to sposób na szybki, tłusty, niezdrowy obiad. Nie, nie potrzeba do nich Barszczu Sosnowskiego, w zupełności zadowolimy… read more Paszteciki z barszczem
Krewetki z ryżem i ziołami
Trochę owoców morza raczej nikomu nie zaszkodzi, więc dzisiaj proponuję smażone krewetki koktajlowe z ryżem parboiled, prosto z patelni, posadowione… read more Krewetki z ryżem i ziołami
Nuggets — miniaturowe kotlety z kurczaka
Nuggets to malutkie, chrupiące kotleciki drobiowe. Można je podawać na dziesiątki różnych sposobów, dlatego zdecydowałem się umieścić je tutaj jako… read more Nuggets — miniaturowe kotlety z kurczaka
Szybkie śniadanie — tuńczyk z kaszą gryczaną
Jestem zdecydowanie fanem śniadania na ciepło. Nic tak nie stawia na nogi, jak gorący posiłek z rana. Niestety nie zawsze… read more Szybkie śniadanie — tuńczyk z kaszą gryczaną
Sałatka śledziowa z matiasów
Sałatka śledziowa na naszym stole gości dość często, tuż obok sałatki jarzynowej. Być może wynika to z tego, że obydwie… read more Sałatka śledziowa z matiasów
Kurczak w sosie czosnkowym na kapuście pekińskiej
Kurczak w sosie czosnkowym, podany na surówce z kapusty pekińskiej to szybka, dość niskokaloryczna potrawa, doskonale nadająca się na lekką… read more Kurczak w sosie czosnkowym na kapuście pekińskiej
Sałatka z tuńczyka z ryżem brązowym
Sałatka z tuńczyka dobra niemal na każdą okazję. Smaczna, pożywna i niezbyt wymagająca jeśli chodzi o zasobność portfela i umiejętności.… read more Sałatka z tuńczyka z ryżem brązowym