Jesienna sałatka porowa
Por to późnojesienne warzywo cebulowe, które ma bardzo mało kalorii. Samym porem trudno się najeść. O wiele bardziej sycąca będzie… read more Jesienna sałatka porowa
Placek FIT — musli z twarogiem zamiast pizzy
No dobra, smacznej pizzy nic nie zastąpi 😉 Ale jeżeli chcemy zjeść trochę zdrowsze śniadanie i do tego trenujemy, placek… read more Placek FIT — musli z twarogiem zamiast pizzy
Ciasteczka piwne z nadzieniem serowym
Ciasteczka piwne z nadzieniem serowym to łatwa do przyrządzenia przekąska, która dostarczy nam niezbędnego białka i trochę zbędnych kalorii.
Wesołych Świąt!
Najserdeczniejsze życzenia…
Pieczywo chrupkie z miodem i bakaliami
Jeśli niespodziewanie odwiedzili nas znajomi, a nie mamy żadnych ciasteczek do kawy lub chcemy być bardziej “fit”, szybkie łakocie możemy… read more Pieczywo chrupkie z miodem i bakaliami
Podpłomyki na wypasie — placki z mąki, wody i sody
Podpłomyki to płaskie placki wypiekane na rozgrzanej blasze lub kamieniach; W dzisiejszych czasach są surogatem chleba i nie mają w… read more Podpłomyki na wypasie — placki z mąki, wody i sody
Ciasto ze szpinakiem i lekką masą twarogową
Ciasto ze szpinakiem występuje w niezliczonych wariantach. Przeczesując Internet najczęściej można zetknąć się z zielonymi ciastami szpinakowymi rodzaju “leśne runo”,… read more Ciasto ze szpinakiem i lekką masą twarogową
Sos tatarski — król zimnej płyty
Sos tatarski według poniższego przepisu jest zimnym sosem na bazie majonezu i słodko-kwaśnych dodatków, które swój smak zyskały dzięki zalewie… read more Sos tatarski — król zimnej płyty
Pieczony pasztet ze śliwkami
Pieczony pasztet ze śliwkami według poniższego przepisu jest dość twardy i suchy. Nie daje się smarować, za to bardzo łatwo… read more Pieczony pasztet ze śliwkami
Masło domowe
Drzewiej do ubijania masła używano sążnistych, drewnianych maselnic. Dziś z pomocą przychodzi nam technologia, więc masło domowe możemy otrzymać przy… read more Masło domowe