Tag: płatki pszenne

Placek FIT — musli z twarogiem zamiast pizzy

Posted on by kcal Napisano w Nabiał, Produkty zbożowe, Śniadanie — Brak komentarzy ↓
Placek FIT - placek musli z twarogiem i kakaową posypką

No dobra, smacz­nej piz­zy nic nie zastą­pi 😉 Ale jeże­li chce­my zjeść tro­chę zdrow­sze śnia­da­nie i do tego tre­nu­je­my, pla­cek musli (müsli, muesli) z twa­ro­giem może oka­zać się cał­kiem nie­złym wybo­rem. Dostar­czy nam ener­gii i biał­ka. Inni tra­fi­li tutaj szukającprze­two­ry z jaj pre­zen­ta­cja

Tagi: , , , , , , , , ,

Musli z jogurtem kawowym

Posted on by kcal Napisano w Nabiał, Produkty zbożowe, Śniadanie, Warzywa i Owoce — Brak komentarzy ↓
Musli z jogurtem kawowym

Musli z jogur­tem kawo­wym to szyb­ka, dość kalo­rycz­na, słod­ka prze­ką­ska, obfi­tu­ją­ca w natu­ral­ne wita­mi­ny i mine­ra­ły zawar­te w baka­liach, któ­rych uży­je­my do jej przy­rzą­dze­nia. Świet­nie nada­je się na prze­ką­skę w cią­gu dnia lub na lek­kie śnia­da­nie.

Tagi: , , , , ,

Zbożowe ciasteczka z dynią, rodzynkami i orzechami włoskimi

Posted on by kcal Napisano w Produkty zbożowe, Przekąska, Słodycze i desery — Brak komentarzy ↓
Zbozowe ciastka z dynia, rodzynkami i orzechami wloskimi

Zbo­żo­we cia­stecz­ka z dynią, rodzyn­ka­mi i orze­cha­mi wło­ski­mi to pro­ste ciast­ka z natu­ral­nych skład­ni­ków, któ­rym — aby wyszły prze­pysz­ne — trze­ba poświę­cić nie­co uwa­gi. Boga­te w róż­ne rodza­je zbóż, okra­szo­ne ziar­na­mi i baka­lia­mi, chru­pią­ce, świet­nie kom­po­nu­ją się ze szklan­ką mle­ka, sta­no­wiąc dosko­na­łą alter­na­ty­wę dla płat­ków śnia­da­nio­wych.

Tagi: , , , , , , ,

Placuszki zbożowe

Posted on by kcal Napisano w Nabiał, Produkty zbożowe, Śniadanie — 4 komentarze ↓
Placki zbozowe z platkow pszennych, owsianych i orkiszowych z owocami i nasionami

Pla­cusz­ki zbo­żo­we to posi­łek typo­wo węglo­wo­da­no­wy, lek­ki, zapew­nia­ją­cy moc­ny start, ze wzglę­du na to, że jest to śnia­da­nie na słod­ko (zawie­ra cukry pro­ste), a jed­no­cze­śnie dzię­ki róż­nym rodza­jom peł­no­war­to­ścio­wych płat­ków, więc tym samym skro­bii, jest w sta­nie dostar­czać ener­gii przez dłuż­szy czas. Znaj­dzie­my tu bogac­two mikro­ele­men­tów pocho­dzą­cych ze zbóż, suszo­nych owo­ców i nasion. Inni tra­fi­li tutaj szukającplac­ki zbo­zo­we

Tagi: , , , , , , , , , ,